Лучшее на iHerb Топ 10 самых лучших на iHerb! Рейтинги, обзоры, отзывы

Отзывы о 21st Century, Calcium Citrate Maximum + D3, 75 Tablets

Купить со скидкой до 20%


Оценка:★★★★★ Отличный Кальций в хорошей форме Эффект Уже Через Неделю.Друзья! Кальций в цитратной форме, которая отлично усваивается нашим организмом в отличии от карбонатной формы. Кальций Д3 Никомед и рядом не стоит.Принимаю ежедневно по 2 табл.после 18-00, именно в вечернее время он усваивается лучше всего,так как разрушение кальция в организме происходит именно ночью. Спустя неделю отросли значительно ногти,но не с этой целью заказала.Нехватка кальция отразилась на состоянии моих зубов, один из признаков это чувствительность,а так же ощущение шершавости внутренней стороны эмали,когда проводишь языком. Спустя неделю приема кальция, все ощущения прошли,зубы гладкие как изнутри ,так и снаружи. То что кальций работает это очевидно. Хорошая дозировка, объем и польза сплошная.Не вижу смысла брать дорогие аналоги.Если не жалко поставьте лайк,мне приятно, а вам на удачу!


Оценка:★★★★★ Цитрат кальция, основная информация.Кальций покупала для кучи. Предполагала, что пригодится, но не знала зачем. Я фанат молочки, могу постоянно ее кушать. Ненаучное объяснение состоит в том, что у меня 3я группа крови. А научное – рацион у многих людей скудный, несбалансированный. И даже потребляя много кальция в продуктах, неизвестно, куда он направляется дальше в организме. Может не хватать других веществ, необходимых организму для усвоения этого минерала. Поэтому если есть сомнения – вперед на анализ, он не дорогой. Мой показал нижнюю границу нормы. Но пить я стала гораздо позже, по другому поводу – в качестве компонента антиаллергенной терапии при жутком дисбактериозе сразу нескольких сред организма, прописанном дерматологом. Кальций защелачивает организм, помогает организму менее болезненно реагировать на аллергены. Его переизбыток опаснее дефицита, поэтому обязательно принимать с элементами, способствующими его усвоению: магний, фосфор, витамины Д, К и В6. Хорошо потреблять раздельно (в разное время) с магнием, кремнием, стронцием. Особенно подчеркиваю кремний, его нам всем не хватает, обратите на него внимание при проблемах с суставами и соединительной тканью в организме. _____ Теперь про ФОРМЫ кальция. Самая лучшая гидроксиапатит кальция. Далее идут хелат, цитрат и самый привычный нам и менее биодоступный карбонат. Карбонат снижает кислотность желудка. Но если денег в обрез, могу дать простой СОВЕТ как приблизить биодоступность карбоната к цитрату. Принимайте карбонат с чем-нибудь очень кислым, например, разбавьте сок лимона и запейте. Или заешьте кислыми продуктами. Другие формы кальция более предпочтительны. А самый лучший вариант – это готовые мультикомплексы с кальцием, где все уже подобрано в нескольких таблетках, а не собирать самому монопрепараты. Монопрепараты хороши тем, кто регулярно принимает Са курсами и кому критично контролировать дозровки по текущему состониянию.. _____ ? Кальций особенно необходим пожилым людям, людям с аллергиями, детям, спортсменам и людям с большими физическими нагрузками, при беременности и ГВ, веганам, людям с вредными привычками. Судороги также бывают из-за дефицита кальция, не только магния и калия. Конкретно про этот кальций: просто, дешево и сердито! Цитратная форма – отлично! Мне помогло для смягчения симптомов аллергии. Принимала на ночь в дозировке 50% от суточной нормы, которая составляет 1000мг на взрослого человека. _____ Благо-ДАРЮ за ваши голоса! Когда-то отзывы других пользователей помогли мне сориентироваться на сайте, поэтому пусть добро вернется к дарующему. Общая информация может дублироваться на другие препараты кальция, которые принимаем я или мои родные. Буду благодарна за ваше да, если вы дочитали и отзыв вам помог. Приглашаю вас почитать мои другие отзывы.


Оценка:★★★★★ а/q/z/18/59/ с л и т н о Хорошая добавка. Большой объем, что удобно при длительном приеме. Пью постоянно без перерывов по назначению врача. Все нравится. Буду и дальше заказывать эти.


Оценка:★★★★★ КальцийОтличный кальций,очень понравился,выбирала по отзывам,буду заказывать снова,рекомендую


Оценка:★★★★★ отличноотлично


Оценка:★★★★★ Цитрат кальция в огромной банке. Плюсы и минусы. Почему я его выбираю !Зачем есть мел? И в таком количестве? Да еще и дорогой? А для того, чтобы быть здоровыми и красивыми, иметь крепкие нервы, мышцы, зубы и кости. И не только, ибо дефицит кальция опасен и влечет за собой множество проблем.Сегодня, уже для всех очевидно, что дополнительный прием кальция, помимо пищи, просто необходим.Я не фанат творога (разве что в выпечке), молоко пью очень нерегулярно. Если добавить ко всему время от времени возникающие проблемы с ногтями, то вывод напрашивается сам собой.Но для уверенности следует сделать анализ на содержание кальция в организме. Анализ был сделан, и он не выявил недостаток кальция, однако его содержание оказалось близко к нижнему пределу. Тем не менее, врач все же советовал пропивать курс кальция хотя бы раз (а лучше два раза) в год.С тех пор я пью кальций курсами. Либо пару месяцев подряд зимой, либо по одному месяцу весной и осенью. У меня в арсенале несколько БАДов, поэтому принимаю так, чтобы они не конфликтовали между собой.Именно этот кальций выбрала по нескольким причинам: Во-первых, у него хорошая биодоступность и усвоение. У людей с повышенной кислотностью она составляет примерно 90-95 % и это в 2,5 раза выше, чем у кальция карбоната. Во-вторых, цитрат кальция хорош в профилактике заболеваний мочевыводящих путей. Он ощелачивает мочу, предупреждает камни в почках и подавляет инфекцию при воспалениях мочевого пузыря. В-третьих, цитрат кальция — это химически чистый и безопасный продукт, тогда как карбонат получен из природных источников и степень его очистки сложно контролироватьБезусловно, рекомендую.Нажмите, пожалуйста, «Да», если он Вам пригодился!Если данный отзыв был вам полезен нажмите пожалуйста «ДА»Спасибо!


Оценка:★★★★★ Хорошо, Но Очень Крупные ТаблеткиПьет ребенок. Есть проблемы с плотностью костей. Кальций был назначен врачём на год. Пьет кроме этого ещё магний, вит Д, К, А и Е. Аллергии нет, переносит препарат хорошо. Но про результаты напишу позже когда проведём обследование.


Оценка:★★★★★ Отличный кальций!!!Кальций и правда хороший. Периодически пью кальций разный, купленный в аптеке. Но недавно стала покупать витамины с сайта и разницу заметила через 3 недели! Ногти стали крепче! Раньше как бумага рвались( не могла отростить, ломались. Наконец отростила Кстати, на ощупь тоже стали гладкие ногти и цвет изменился….вообще ногти точно стали красивые Берите, не пожалеете!Еще отзывы